O departamento de futebol do Criciúma promoveu na noite desta terça-feira (10/01) uma palestra psiconutricional para os familiares dos atletas do elenco principal. O encontro, que ocorreu no auditório do estádio Heriberto Hülse, foi conduzido pelo gerente de futebol Alex Brasil, pela psicóloga do Tigre, Francinéli Becker, que abordou a importância do bem estar emocional, e pelo nutricionista do clube, Maurício Buratto, acompanhado da nutricionista residente da Unesc, Renata dos Santos Albino, que trouxeram informações sobre os cuidados com a alimentação.

 

O foco principal da palestra foi o papel da família para o bom desempenho dos atletas durante a temporada. “Ressaltamos a importância dos familiares para o sucesso dos jogadores com orientações que vão desde a alimentação adequada até o fato de que um ambiente saudável possibilita competir em alto nível”, explicou a psicóloga do Tigre.

 

A psiconutrição é a ciência que analisa a relação entre a vida mental e a alimentação. Nela são estudados os padrões emocionais que estão ancorados na escolha dos alimentos consumidos. O propósito da abordagem pelos profissionais de psicologia e nutrição é conseguir alcançar mudanças nos padrões alimentares que se mantenham a longo prazo para obter uma melhor qualidade de vida.