Treinamento em dois períodos no gramado e academia

  • Data de publicação
    27/01/202117h01
  • 27/01/2021
    POR: Imprensa
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O Criciúma tem mantido o foco dos primeiros dias de pré-temporada visando a parte física de seus atletas. Nesta quarta-feira (27/01), o grupo de atletas trabalhou em dois períodos no Centro de Treinamento Antenor Angeloni. As atividades, que ocorreram na academia e no gramado, foram ministradas pelo preparador físico Alexandre Souza e o auxiliar de preparação física Gaetano Lupatini.
 
Durante a manhã, os atletas realizaram um trabalho de reforço muscular, adaptação às cargas, mobilidade, resistência e força na academia do CT. Na parte da tarde, o grupo treinou a parte técnica com bola, além de uma atividade com o objetivo de desenvolver a parte cardiológica.
 
Nesta quinta-feira (28/01), os carvoeiros voltam a campo para realizar avaliações cardiológicas e trabalhar a parte técnica e tática com os membros da comissão técnica. A atividade ocorre a partir das 15h30min, no Centro de Treinamento Antenor Angeloni.

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